Cercetătorii cred că este nevoie de mai multă atenție acordată conexiunilor sociale.
Fetele tinere se simt singure sau deconectate de ceilalți / foto depositphotos.com
Tinerii educați, în special fetele, sunt atât foarte conectați la ceilalți, cât și foarte singuri, scrie CNBC Make It’s, citând un număr tot mai mare de cercetări.
Un studiu recent, 2025, un raport din ianie al Pew Research Center, a constatat că aproape un sfert – 24% dintre tinerii cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani – spun că se simt singuri sau deconectați de ceilalți tot timpul sau aproape tot timpul. Dar pentru tineri, acest sentiment de singurătate nu provine neapărat din lipsa de prieteni.
Un alt studiu recent, publicat în revista științifică Plos One, a explorat modul în care vârsta este legată de două măsuri: bunăstarea socială – cantitatea de socializare și sprijinul prieteniei – și dezavantajul social – sentimentul de singurătate și deconectare de ceilalți.
Potrivit lui Jeffrey Hall, profesor de studii de comunicare la Universitatea din Kansas și coautor al lucrării, cercetătorii au constatat că un grup a experimentat atât „niveluri ridicate de singurătate, cât și niveluri ridicate de conectivitate socială”. Și acel grup era format din femei tinere, educate.
S-a observat că femeile sunt mai predispuse să aibă așteptări mai mari de la prieteni. Aceste așteptări sunt adesea legate de a avea prieteni care le iubesc cu adevărat, de a petrece timp de calitate cu ei și de a fi o persoană plăcută în preajmă.
După cum a explicat Hall, chiar și cu mulți prieteni, cineva poate simți în contine că prieteniile ar trebui să fie mai profunde.
Pentru a reduce singurătatea în rândul tinerilor, Hall consideră că este necesar să se reducă accentul cultural asupra cursei profesionale și să se pună mai mult accentul pe legăturile sociale.
„Le cerem tinerilor să mențină mai multe prietenii pentru o perioadă mai lungă decât oricând înainte și în fața unei incertitudini economice mai mari, în timp ce își desfășoară cariera”, a spus el.
Citiți și:
De exemplu, dacă cineva decide să refuze un loc de muncă care îi cere să se mute departe de cercul său social, persoana respectivă nu ar trebui să fie judecată sau să se simtă prost, a adăugat cercetătorul.
Cu toate acestea, se spune în articol, o astfel de schimbare colectivă în gândire va ltimp. Între timp, tinerii pot face următoarele pentru a socializa mai bine cu persoanele importante pentru ei și pentru a consolida legăturile.
Profesorul a subliniat că sentimentul de singurătate nu este un semn că este ceva în neregulă cu tine, ci înseamnă doar că vrei să fii printre oameni:
„Sentimentul de singurătate face parte din modul în care funcționează un sistem sănătos. Ceea ce contează este modul în care gestionați acest sentiment.”
Reamintim, psihologii anteriori au dezvăluit ce întărește de fapt cuplurile.
